Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
60.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 63.90g | Prot: 45.81g | Carbs: 160.05g.
Breakfast: Royal Forest Сироп Топинамбура , La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Бургер Кинг Воппер. Dinner: Картошка Тушеная, Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Mirel Пирожное Картошка. Snacks/Other: Horeca Select Топпинг со Вкусом Шоколада, Творог, Банан. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|