Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 125.11g | Carbs: 102.28g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Herbalife Батончик Формула 1 Экспресс, Herbalife Протеиновый Батончик. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Макдоналдс Большие Креветки (6), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий. Dinner: Fitness Formula Казеин , FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис, Приготовленный Лосось. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunshine9898's Weight History
|