Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
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88.8 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1049 kcal
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Fat: 26.39g | Prot: 72.48g | Carbs: 128.58g.
Breakfast: Banane, Céréal Bio Palets de Céréales à l'avoine . Lunch: Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Carrefour Mouliné de 8 Légumes . Dinner: Bifteck, Banane, Carrefour Velouté de 8 Légumes, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat . more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
Bonjour bienvenue parmi nous et surtout courage ici c’est possible
10 Mar 20 by member: jeanpierre67
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Bonjour ! Merci 😊. C’est vrai que de pouvoir discuter avec des personnes qui souhaitent perdre du poids, c’est plus motivant. J’ai une volonté et une motivation, que j’ai rarement eut dans ma vie 😂
10 Mar 20 by member: julie7791
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