Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1388 kcal
|
Fat: 29.72g | Prot: 110.72g | Carbs: 167.17g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья 7 Злаков, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Prisma Мандарин Марокко, Треска Отварная, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Треска Отварная, Global Village Фасоль Белая Консервированная. Dinner: Куриный Бульон, Капуста Тушеная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Prisma Мандарин Марокко, Пятерочка Яблоко Сезонное , Киви. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tehas827's Weight History
|