DickeTrulla's Journal, 10 Mar 20

Tschüss Wasser 💧🙋🏻‍♀️😅
74 kg Lost so far: 19 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2020:
1321 kcal Fat: 63.61g | Prot: 85.33g | Carbs: 92.98g.   Breakfast: Burger Knäckebrot, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Putenbrust, Reinert Bärchen-Streich,  Ei,  Milch 1,5%. Lunch:  Ei, Linessa Mozzarella Light,  Strauchtomaten. Dinner: Reinert Bärchen-Streich, Kerrygold Extra Ungesalzen, Burger Knäckebrot Urtyp, Sea Gold Schlemmerfilet Champignon . Snacks/Other:  Milch 1,5%, Krombacher Alkoholfrei,  Milch 1,5%. more...
Losing 4.9 kg a Week

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Comments 
Hallöchen ich finde das läuft ja super bei dir. 🙋‍♀️ 
10 Mar 20 by member: Süsse 60+
Hallo 🙋🏻‍♀️insgesamt ja 🤗 aber die letzten Tage nicht. Samstag Abend und Sonntag Mittag gab es recht salzige Mahlzeiten. Da habe ich in 2 Tagen gleich mal 1.4 kg gebunkert 😅 die Hälfte ist ja jetzt wenigstens wieder runter 😊 
10 Mar 20 by member: DickeTrulla

     
 

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