Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
58 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 93.01g | Prot: 92.85g | Carbs: 159.52g.
Breakfast: Апельсин, Сливочное Масло, Славяна Сыр "Царский", Лента Багет Французский, Вареное Яйцо. Lunch: Ламзурь Ирис Бон Амур с Шоколадной Начинкой, Primfood Халва Самаркандская, Булко Хворост , Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Простоквашино Сметана 15%, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Ламзурь Ирис Бон Амур с Шоколадной Начинкой, Курага, Рафаэлло Конфета, Мёд, Спагетти, Котлета Говяжья, Жареное Яйцо, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. Snacks/Other: Апельсин, Рафаэлло Конфета, Good Food Миндаль Жареный , Тирольские Пироги Пирожное Трубочка. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alsu0101's Weight History
|