Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
65.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
856 kcal
|
Fat: 48.51g | Prot: 43.15g | Carbs: 65.25g.
Breakfast: Банан, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Полевское Творог 1%, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Рисом. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Льняное Масло. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilara.antonova's Weight History
|