Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 76.79g | Carbs: 128.47g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Мандарин, Яйцо. Lunch: Село Зеленое Йогурт Брусника-Малина, Пятерочка Яблоко Красное, Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Мандарин, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом, Глобус Жаркое с Куриными Сердечками, Кольраби. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|