Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
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55.4 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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967 kcal
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Fat: 39.93g | Prot: 39.50g | Carbs: 117.57g.
Breakfast: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Café. Lunch: Mangas, Alface, Cenouras Cozidas, Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arma Zen Farinha de Linhaça Dourada. Dinner: Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido), Arma Zen Farinha de Linhaça Dourada, Ragazzo Berinjela Antepasto. Snacks/Other: Blue Diamond Leite de Amêndoas Almond Breeze, Mamão, Yoki Aveia em Flocos, Qualitá Pera Portuguesa. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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MarcelleNB's Weight History
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