Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
85 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 66.78g | Prot: 53.94g | Carbs: 138.22g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 25%, Избенка Сырники Творожные 5%. Lunch: Водка (45 Градусов), ВИК Холодец Говяжий, Хлеб Бородинский, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Dinner: Карусель Беляши с Мясом. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Магнит Морковь Свежая. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|