Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
95 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 26.20g | Prot: 233.06g | Carbs: 30.08g.
Breakfast: Sula Леденцы, Sula Леденцы, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Редис, Fit Parad Сахарозаменитель, Greenfield Чай Чёрный, Якобс Кофе Растворимый, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga.t78's Weight History
|