Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
41.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 30.62g | Prot: 46.84g | Carbs: 235.84g.
Breakfast: Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Гребешки (Вареные или на Пару), Мистраль Гречка Отварная, Яйцо Всмятку. Dinner: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Сушеное Манго. Snacks/Other: Изюм (без Косточек), Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, ВкусВилл Манго. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ok_sun_a_90's Weight History
|