Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1941 kcal
|
Fat: 81.64g | Prot: 84.70g | Carbs: 216.57g.
Breakfast: Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Белая Поляна Творог 9%, Блины на Молоке, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Lunch: Мандарины, Киви, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Dinner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, паста с кальмарами в творожном соусе. Snacks/Other: 9Nuts Халва Паста, Блины на Молоке, Простоквашино Ряженка 4%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Бабаевский Тёмный Шоколад с Карамелизированным Миндалем, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Лента Пампушка Ржаная с Чесноком и Зеленью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанькаВырвиГлаз's Weight History
|