Ну, что, как и боялась вчера у меня +200гр Вроде съедено по колониям мало, но от того что это были углеводы, то у нас на весах + Это зласчастный жир Когда он отщипните от меня?
Соберись тряпка, соберись уже и начни готовить еду, ту что тебе можно есть 😣
|
102.8 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 27.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 32.20g | Prot: 41.00g | Carbs: 134.20g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Избенка Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|