|
Вчера не считала, да и от вернувшегося на выходные алкоголя-отекла. Но... расстроена ли я скачущим весом? Нет. Вообще перестала обращать на него внимание. Не знаю как описать свое состояние. Замешательство, когда в жизни прилетает куча дерьма и внешний вид, вес и так далее уходит на второй план. Держишь до 2000 кк чисто на автомате.
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 65.89g | Prot: 74.90g | Carbs: 129.14g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Сочник, ВкусВилл Сыр Качокавалло, Магнит Банан, Орехи Кешью, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Жареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной. Dinner: Лук, Кукурузный Хлеб (Домашний Рецепт), Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Royal Forest Carob Milk Bar Обжаренный Кэроб. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
 Comments
09 Mar 20 by member: Kinfy
|
Большие проблемы на работе, которые, возможно, приведут к закрытию компании.
09 Mar 20 by member: brinn.f
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|