Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
60.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
992 kcal
|
Fat: 40.30g | Prot: 85.59g | Carbs: 75.20g.
Breakfast: Помидоры, Ашан Сыр Топленое Молочко, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Тушёная с Луком, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический. Dinner: Клубнично-Шоколадный Смузи. Snacks/Other: Красное Яблоко, Творожная Запеканка с Манкой, Prebio Sweet Подсластитель с Пребиотиками Stevia, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysyafomina's Weight History
|