Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
58.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2201 kcal
|
Fat: 77.29g | Prot: 88.49g | Carbs: 299.12g.
Breakfast: Maxler Omega 3 Gold, Летний День Молоко 3,2%, Лапша Молочная, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Хлебопек Хлеб Украинский Новый. Lunch: Рафинад, Пятерочка Банан. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яйцо Куриное, Курага, Бахетле Пирог с Яблоками и Тыквой Постный, Хлебница Курник, Виктория Жульен с Курицей и Грибами, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Треугольник, Три Кота Булочка с Вишней. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|