Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2020
|
120.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 58.66g | Prot: 69.20g | Carbs: 106.22g.
Breakfast: Меридиан Икра Лососевая, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Кофе Хауз Капучино Классический, Яйцо Куриное, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Lunch: Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Помидоры, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой). Dinner: Молочная Сказка Бифацил. Snacks/Other: Кофе Хауз Капучино Классический. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_lovelatka_'s Weight History
|