Weigh In record (no journal entry) for 24 September 2019
|
120 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 50 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 September 2019:
|
1161 kcal
|
Fat: 66.89g | Prot: 26.97g | Carbs: 122.30g.
Breakfast: Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Kırmızı Domates, Kızarmış Yumurta. Lunch: Beyaz Ekmek, Tamek Çilek Reçeli , Sütaş Süzme Peynir, Yumurtalı Patates Salatası. Dinner: Domates Sosu, Ev Yapımı Yoğurt, Fellah Köftesi. Snacks/Other: Lokma Tatlısı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hatcikcee's Weight History
|