Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 37.52g | Prot: 67.10g | Carbs: 159.58g.
Breakfast: Мёд, Сырники из Обезжиренного Творога, Чай с Лимоном и Сахаром. Lunch: Свинина Тушеная, Картошка Тушеная. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Other: Lay's Чипсы со Вкусом Бекона, Санто Стефано Вино, Drive Энергетик Apple Blast . more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zhenechka405611's Weight History
|