Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
59.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 15.56g | Prot: 96.09g | Carbs: 88.78g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Ого Отруби Ржаные Ого, Polezzno Псиллиум, Корица, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Монастырский, С.Пудовъ Мука Черёмуховая. Lunch: Океанрыбфлот Кальмар Командорский. Dinner: Мясновъ Бастурма Мясновъ из Индейки Сырокопченая, Перцы Перец Сладкий Красный, Просекко. Snacks/Other: Racionika Diet Релакс со Вкусом Шоколада, Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколада. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexAlex13's Weight History
|