Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
670 kcal
|
Fat: 28.78g | Prot: 60.46g | Carbs: 43.21g.
Breakfast: Чай с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%, Киви, Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сити Гурмэ Салат с Моцареллой, Говяжий Стейк (Только Постный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eva.evyu's Weight History
|