|
27.8
|
64.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 62.35g | Prot: 69.45g | Carbs: 225.14g.
Breakfast: Финик, Первым Делом Рулет Бисквитный Первым Делом Варёная Сгущенка, Кокосовая Стружка, Золотая Пашня Геркулес, Яйцо Куриное, Вологодское Льняное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Романов Луг Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Картофель, Паприкаш. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Финик, Первым Делом Рулет Бисквитный Первым Делом Варёная Сгущенка , Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Шарлиз Черничный Пирог. Snacks/Other: Абрикосовые Джемы и Варенья. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|