Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2020
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 66.66g | Prot: 55.96g | Carbs: 160.47g.
Breakfast: Колбаса Домашняя, Dr. Korner Хлебцы, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Компот Ягодный, Салат из Кальмаров, Скумбрия Запеченная, Рассольник. Dinner: Медовик, Чай. Snacks/Other: Мандарин, Апельсин. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|