|
Творожно-льняные оладьи и
|
61.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1465 kcal
|
Fat: 57.72g | Prot: 108.45g | Carbs: 77.26g.
Breakfast: Умалат Сыр Адыгейский, Творожно-льняные, Американо, Тиенс ! Хитозан, Тиенс ! Тиенс Чай. Lunch: Мусовый торт, Сердце Куриное, Ferrero Raffaello, Гречка Отварная. Dinner: Мусовый торт, Тиенс ! Кальций Тиенс, Тиенс ! Хитозан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Горбуша, Вино Красное Сухое. Snacks/Other: Тиенс ! Тиенс Кардицепс, Pretto Сыр Рикотта. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна_koach_brand's Weight History
|