|
Захотелось есть. Хотя завтракала в 14 часов (режим немного нестандартный хd). В предыдущие дни могла спокойно ужинать через 6-9 часов после завтрака. Наверное сказывается то, что вчера ела на 1000 ккал за день. Хотя обычно кушаю больше, видимо резкий срез калорий сказался так, что аж все тело ломит. И хоть и хочется будто бы кушать, в жор мне кинуться не хочется, я бы могла ещё пару часов потерпеть, просто тело стрессует, не очень приятное ощущение :(
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 27.49g | Prot: 83.99g | Carbs: 81.35g.
Breakfast: Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Овсянка с Фруктами. Dinner: Запеченная или Жареная Форель, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Other: Морковь. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|