Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 42.53g | Prot: 108.42g | Carbs: 108.94g.
Breakfast: Савушкин Творог Хуторок 1%, Капучино. Lunch: Вареное Яйцо, Сухари. Dinner: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Брют, Рис Отварной, Курица Вареная, Соевый Соус, Масло Подсолнечное, Листья Салата, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оксана Кулишевич's Weight History
|