Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
101.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 83.66g | Prot: 40.65g | Carbs: 160.00g.
Breakfast: Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Lidl Bułka Pszenna, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Pieczarki Smażone, Frankfurterka lub Hot Dog. Dinner: Tesco Leczo Z Warzywami I Pieczarkami. Snacks/Other: Chleb Tostowy, Pikok Fuet Hiszpański, First Nice Baton Orzechy z Czekoladą, Netto Śliwka w Czekoladzie Plum, Banan. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strikesagain's Weight History
|