Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
62 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 24.99g | Prot: 51.14g | Carbs: 103.59g.
Breakfast: Варенье из Смородины, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Реж Хлеб Хлеб Шотландский. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Green Ray Горошек Консервированный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Реж Хлеб Хлеб Шотландский, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Dinner: Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Магнит Банан. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|