Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
74.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1007 kcal
|
Fat: 43.96g | Prot: 51.02g | Carbs: 108.77g.
Breakfast: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Виктория Пирожное Картошка, RED Молочный Шоколад с Орехами , Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Традиционная , Омлет или Яичница, Vитамин Овощи по-Деревенски. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, RED Молочный Шоколад с Орехами , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Традиционная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники с Рисовой Мукой, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Свиная Традиционная , Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт с Экстрактом Зеленого Чая, Чизкейк. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасья 29's Weight History
|