Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen wunderschönen Samstag 🙋☕🥛🍵
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80.9 kg
Lost so far: 46.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1319 kcal
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Fat: 43.70g | Prot: 114.47g | Carbs: 114.60g.
Breakfast: Harzbube Stangenkäse, Dulano Geflügel-Salami, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Viva Vital Hähnchenbrust in Aspik, Kohlrabi, Möhren, Wasa Mjölk, DM Bio Dinkel Waffeln Natur, Aldi Paprika, Kaufland Frischkäsezubereitung Light. Lunch: Wehle Flohsamenschalen Indisch, Gut & Günstig Magerquark, Ei, Body World Group Recharge Protein F98, Ja! Pfirsiche, Body & Fit Eiklarpulver. Dinner: Soljanka, Real Hausbäckerei Reines Roggenbrot, Zwiebeln, Body & Fit Eiklarpulver, Ei, Champignons Frisch, Aldi Paprika. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Guten Morgen ☕🎶👌 den wünsche ich dir auch 🎉
07 Mar 20 by member: Pittiplatsch 50
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