Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
75.3 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 108.27g | Prot: 79.60g | Carbs: 11.35g.
Breakfast: Кофе, Santa Maria Coconut Milk Original, Ашан Голова Форели. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Кетохлеб миндальный на оливковом масле. Snacks/Other: Margot Fromages Сыр Тет Де Муан , Лимонный Сок, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Мираторг Ребрышки Свиные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesyara's Weight History
|