Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 74.60g | Prot: 59.36g | Carbs: 193.84g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Коровка из Кореновки Сгущёнка с Какао, Сырники Протеиновые (Банан, Яйцо) . Lunch: Haribo Жевательный Мармелад, Голубцы. Dinner: Говяжий Фарш, Картошка Печеная, Голубцы, Milka Шоколад Молочный, Мандарины. Snacks/Other: Sula Леденцы, Мандарины, Зеленое Яблоко. more...
|
|
1453 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 15 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 35 minutes. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IbrSaida's Weight History
|