Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
52.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
292 kcal
|
Fat: 6.42g | Prot: 19.80g | Carbs: 38.28g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Bite Молоко Овсяное, Фруто Няня Яблочное Пюре. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Летний Луг Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|