Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
61.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 39.35g | Prot: 51.89g | Carbs: 164.87g.
Breakfast: Крупно Хлопья Овсяные, Пятерочка Яблоко Красное, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Meal&Joy Катаниас с Фундуком, Vegda Помидоры Черри Маринованные, Курица с Овощами, Лента Хлеб Чиабата, Болгарский Перец, Пастрома Птицы, Простоквашино Молоко 2,5%. Dinner: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Meal&Joy Катаниас с Фундуком, Магнит Морковь Свежая, Окей Багет Зерновой, Магнит Манго. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|