Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
63 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1950 kcal
|
Fat: 92.55g | Prot: 113.07g | Carbs: 178.46g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, Mirel Печенье Ореховое, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Lunch: ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Сыр Маасдам, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Хлебозавод 1 Кукурузный Хлеб, Магнит Банан, Творожное Желе, Увелка Каша Дружба на Воде. Dinner: Гороховая Каша, Борщ со Свининой, Ветчина, Дальпико Палтус Подкопченный. Snacks/Other: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Творог 9%, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|