Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2020
|
62.8 kg
Lost so far: 31.2 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 33.57g | Prot: 98.58g | Carbs: 105.83g.
Breakfast: Меридиан Морской Микс в Рассоле, Горянка Сметана 15%, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Haas Ванилин, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая. Lunch: Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Урбеч Паста из Семян Кунжута, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Банан. Dinner: Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violetta6276's Weight History
|