|
Начались КД
|
65.1 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 67.32g | Prot: 96.39g | Carbs: 157.24g.
Breakfast: Творожная запеканка НЕЖНАЯ, Nespresso Кофе в Капсулах, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Котлета Куриная, Finn Crisp Криспы Ржаные, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: ВкусВилл Морс Брусничный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Куриное Филе Вареное, Помидоры Черри, Салат Витаминный. Snacks/Other: Шоколадница Панини с Курицей, Шоколадница Капучино Мега. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|