Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
88.6 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
799 kcal
|
Fat: 36.29g | Prot: 55.94g | Carbs: 58.28g.
Breakfast: Балтийский берег Форель Слабосоленая, Умалат Сыр Сулугуни, Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе с Молоком, ARO Изюм Светлый, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Козельский Ацидофилин, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". Dinner: Свинина Запеченая. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|