Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
96.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 93.67g | Prot: 109.58g | Carbs: 89.13g.
Breakfast: Сочинский Мясокомбинат Балык Свиной Сочинский, Чудесный Край Овсяные Хлопья Экстра. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат Оливье, Борщ. Dinner: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао. Snacks/Other: Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Овсяноблин, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (без Кожуры), Аморе Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок, Яшкино Пряники Мятные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nkrylataya's Weight History
|