Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
48.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1841 kcal
|
Fat: 44.00g | Prot: 114.80g | Carbs: 123.90g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Варенье, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вареное Яйцо, Помидоры, Красный Октябрь Конфета Каракум. Lunch: Твороженная Запеканка 15.02, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Dinner: Dorblu Сыр с Плесенью, Сыр Косичка, Личи, Каждый День Вобла Вяленая, Обычное Пиво. Snacks/Other: Папайя, Вино Сухое, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|