Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
72.1 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2008 kcal
|
Fat: 76.53g | Prot: 91.35g | Carbs: 246.75g.
Breakfast: Чай с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Яичница (с Целым Яйцом), Гречка Отварная, Красное Яблоко. Dinner: Безе, Чай с Молоком, Пирог с Рыбой, Чай с Молоком и Сахаром, Ермолино Вареники с Творогом. Snacks/Other: Чай с Молоком и Сахаром, Gerber Пюре Яблочное, Овсяноблин. more...
|
Losing 4.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalavoznuk887's Weight History
|