Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
80.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 67.94g | Prot: 81.61g | Carbs: 110.41g.
Breakfast: Сыр Мастер Российский, Новый День Деликатесное, Lactel Молоко 1,5%, Nut Story Паста Арахис, Алтын Нан Хлеб Молочно-Отрубной. Dinner: Дастархан Нан Хлеб "Альпийский", Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: ДЕП Ряженка, Алтын Нан Хлеб Молочно-Отрубной, Яйцо. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISROSE666's Weight History
|