Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
77.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
513 kcal
|
Fat: 31.68g | Prot: 35.64g | Carbs: 24.58g.
Breakfast: Купецкий Дом Посадъ Джем из Топинамбура с Абрикосом, Овсяноблин. Lunch: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб из Пшеничных Отрубей. Dinner: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб из Пшеничных Отрубей. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriyakuz1998's Weight History
|