Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
65.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 30.15g | Prot: 68.95g | Carbs: 91.72g.
Breakfast: Грейпфрут, Банан, Простоквашино Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Lunch: Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Aland Тунец Натуральный, Макароны Жареные, Вареное Яйцо, Смак Хлеб Бородинский, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Смак Хлеб Бородинский, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dilara.antonova's Weight History
|