Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2020
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 49.68g | Prot: 118.79g | Carbs: 98.34g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Lunch: Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Белый Хлеб. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Milka Шоколад Молочный, Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
chepusenok's Weight History
|