Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 93.11g | Carbs: 177.34g.
Breakfast: Волжский Пекарь Батон Нарезной, President Сыр Плавленный, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Мёд, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Оливковое Масло, Брюссельская Капуста (Замороженная). Dinner: Полет Печенье Сдобное с Кокосом, Сырники. Snacks/Other: Яшкино Пряники Мятные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Modularsong's Weight History
|