|
E vamos firme até alcançar a meta! Alimentação equilibrada e exercícios.
|
76.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
998 kcal
|
Fat: 33.94g | Prot: 60.47g | Carbs: 117.39g.
Lunch: Manga Palmer, Peixe no Forno ou Grelhado, Abobrinha Refogada. Dinner: Peixe no Forno ou Grelhado, Frimesa Nata, Bauducco Bolacha Água e Sal. Snacks/Other: Stovit Geléia Frutas Vermelhas, Adria Bolacha Água e Sal. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vanessa_evanes's Weight History
|