Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
48.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 43.33g | Prot: 78.54g | Carbs: 233.06g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Яблоко Зеленое, Киндер Шоколад, Parmalat Молоко 1,8%, Вышний Город Каша Манная со Сливочным Маслом. Lunch: Матча, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад . Dinner: Prodgreen Домашняя Паста с Курицей и Песто, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Alpro Almond For Professionals , Alpro Roasted Almond Unsweetened , Parmalat Молоко 1,8%, Яйцо Куриное, Яичный Белок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Ellizaveta's Weight History
|