Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2020
|
47.6 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 103.16g | Prot: 127.19g | Carbs: 94.80g.
Breakfast: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ого Отруби Пшеничные, Сухой Жареный Несоленый Арахис, ВкусВилл Белок Яичный, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби, Now Sports Pea Protein. Lunch: Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Минтай Запечённый. Dinner: ВкусВилл Хлеб Соловецкий Бездрожжевой, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|